6x6 dieet®

Het 6x6 dieet is heel geschikt voor mensen met overgewicht al of niet gecombineerd met co-morbiditeit. Bij dit dieet gaat om 6 eetmomenten per dag met elk 6 gram koolhydraten, vandaar de naam 6x6 dieet. Heel weinig koolhydraten, maar wel veel eiwit en er mogen volvette producten gebruikt worden. Lekker eten, met gewone producten uit de supermarkt. En geen hongergevoel en daarom voor de meeste mensen goed vol te houden. 

De volgende 6x6 dieetmaterialen zijn beschikbaar:  

Cliëntbrochures

Fase 1 - Reset uw stofwisseling (40 pag)
Uitleg over de werking van het 6x6 dieet en een toelichting op welke voedingsmiddelen gebruikt mogen worden. Met een dagmenu, maaltijdvariaties en een eiwitlijst.

Fase 2 - Werken aan uw doelen (32 pag)
Uitleg over het hoe en waarom van het opbouwen van koolhydraten. Er zijn nieuwe dagschema’s en variatielijsten met 6 en 12 gram koolhydraten op basis van het hoofdingrediënt (brood, zuivel, ei, groente of soep).  

Fase 3 - Naar een gezonde 6x6 leefstijl (64 pag)
Alles draait om het vasthouden van de resultaten. Uitleg over hoeveelheid en soort koolhydraten en de principes van de 6x6 leefstijl. Aandacht voor extraatjes en voorkomen terugval. Met 3 dagschema’s en uitgebreide variatielijsten. 

Handboek diëtist (94 pag)
Het 6x6 dieet is behoorlijk anders dan andere koolhydraatarme diëten wat ook een andere aanpak vereist voor zowel de cliënt als voor jou. In dit handboek staat veel praktische informatie over wanneer en bij wie je het dieet kunt inzetten. Er staan handvatten in voor het intakegesprek, vervolgconsulten en wanneer overstappen naar de volgende fase. Daarnaast uitgebreide uitleg over vermindering medicatie, die je weer kunt gebruiken in het gesprek met je verwijzers.

Ook is er een handleiding voor de verwijzers (52 pag) en zijn er flyers om aan cliënten te geven. 

Ga voor meer informatie en voor bestellingen naar www.6x6dieet.nl
Als je gebruik wilt maken van de korting van 15% voor KDOO-leden, vul dan tijdens het bestelproces de kortingscode KDOO-6x6 in.